Sie haben wahrscheinlich schon von Antioxidantien und Mitteln gegen das Altern gehört. Und wenn Sie es haben, dann wissen wahrscheinlich auch über die freien Radikalen gehört. Aber verstehen Sie auch was diese alles bewirken?

Was ist eine Antioxidations-, Antialterungstherapie?

Moderne Alterungstherapien werden generell in zwei theoretischen Betrachtungsweisen angegangen – die Schädigungs- und Programmierungstheorien.

Die Antialterungsschädigungstheorien richten sich in erster Linie auf die Schädigung, die unseren Zellen mit der Zeit widerfährt. Daher konzentriert sich der Aspekt der Antialterungsantioxididationstherapie mehr auf das „äußere“ Altern, das der durch äußerliche Faktoren verursachte Alterungsprozess darstellt.

Die Programmierungstheorien beschäftigen sich hingegen mit der Genetik und zwar mit der Frage, wie lange und wie effizient unsere Zellen die optimale Gesundheit aufrechterhalten können. Diese Antialterungsantikoxidationstherapie greift das innere Altern auf, welches das Altern zeitlich bedingter Folgen ist.

Was sind die Vorteile der Antioxidantien?

Wissenschaftlichen Forschungen zufolge sind chronische Entzündungen einer der Faktoren, der am meisten zum Altern beiträgt. Dies sind die erkennbaren Entzündungskrankheiten, die unser Körper im Laufe des Alterns entwickelt. Chronische Entzündungen führen zur Schädigung von Zellen in unserem Gehirn, im Herz, Arterienwänden und anderen Körperteilen, denen man die Ursachen für Krankheiten wie Herzleiden, Alzheimer, Senilität, Parkinsonsche Krankheit, rheumatische Arthritis, Psoriasis, Prostataentzündung, Schlaganfälle und Alterskrankheiten zuschreibt.

Wie funktionieren Antioxidantien?

So wie Sie Nahrung in Energie umwandeln, produziert Ihr Körper höchst instabile Substanzen. Der Prozess heißt Oxidation und die dabei entstehende Substanz trägt den Namen “freie Radikale“. Wegen ihrer höchst instabilen Natur steigern freie Radikale die Schädigung von Körperzellen und tragen somit zum Alterungsprozess bei. Um diese freien Radikalen zu neutralisieren, nutzt Ihr Körper bestimmte Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme, die alle zusammen unter dem Namen Antialterungsantioxididationsmittel bekannt sind. All diese Nährstoffe stammen aus der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, sie sind jedoch auch als Nahrungszusätze in Form von Pillen oder Tabletten erhältlich.

Thomas Graeber

allinfohere@web.de

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