Das Wort ‘Kräuter’ wird heute immer häufiger im Zusammenhang mit Heilung benutzt. Was genau ist Kräuterarznei? Grundsätzlich ist es die Verwendung von Pflanzen oder ihren Extrakten, um ein Leiden zu heilen. So können Sie eine Kräuterkur auf alles anwenden: von einer einfachen Erkältung sogar zur Depression. Immerhin werden die meisten Arzneimittel heutzutage aus Pflanzen hergestellt - Heilpflanzen oder Heilkräuter. Aspirin erhalten wir aus der Baumrinde der Weide, Morphium kommt von Mohn und Digoxin wird aus Fingerhut hergestellt.

Fast jeder Teil der Welt hat Kräutermedizin in seiner Kultur verankert. In Großbritannien, zum Beispiel, wurden Kräuter Jahrhunderte lang zur Heilung verwendet, und viele benutzen sie sogar in der Zeit der modernen Medizin. So ist es mit China und Indien. Beide haben unterschiedliche Betrachtungsweisen in der Verwendung von Kräutern, doch das gemeinsame Element ist das Suchen nach natürlichen Quellen zur Heilung.
Die Wirksamkeit von Kräutern

Wenn Sie zu einem Kräuterdoktor gehen, wird er Ihnen wahrscheinlich sagen, das Kräuter alles mögliche heilen können. Gibt es dafür Beweise? Unglücklicherweise existieren nicht viele dokumentierte Überlieferungen. Es gibt jedoch viele Kräuterbehandlungen, die sich über eine Beobachtungszeitperiode als erfolgreich erwiesen haben. Wenn sie einmal klinischen Tests unterzogen wurden, ist es einfacher über ihre Wirksamkeit zu sprechen. Echtes Johanniskraut, zum Beispiel, wird als hilfreich gegen Depressionen angesehen – vielleicht auf eine milde oder gemäßigte Weise, aber es hilft.

Andere Heilkräuter, wie Ginkgo Biloba, werden für Zustände wie Alzheimer angewandt, während Wanzenkraut zur Milderung von Wechseljahresbeschwerden benutzt wird. Sonnenhut wird von Menschen gegen Erkältungen zubereitet und Knoblauch ist das allererste, was gegen zu hohe Cholesterinwerte empfohlen wird. Seekrankheit und Übelkeit verlangen nach Ingwer während eine vergrößerte Prostata oft mit Sägepalmenblättern behandelt wird.

Thomas Graeber, allinfohere@web.de

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