Dass eine Sauna der menschlichen Gesundheit sehr nützlich und ausgesprochen fördernd ist, ist mittlerweilen sogar in Medizinerkreisen unumstritten. Nicht nur eine Steigerung der Fitness und eine positive Auswirkung auf das Immunsystem und das Hautbild, ein regelmäßiger Saunabesuch kann heute durch Kombinationen noch viel mehr gegenüber dem streßreichen Alltag leisten. Und viele Bürger und vor allem eingefleischte Saunagänger hätten gerade deshalb gerne in den eigenen vier Wänden eine Saunaanlage.Doch oft fehlt es nicht nur an der Finanzierung, sondern gleichzeitig am nötigen Platzbedarf. Hier bieten Element-Sauna´s die ideale Lösung für beide Problematiken.

Kleinsaunaelemente ab circa 1,50 x 1,50 m mit einer durchschnittlichen Höhe von 2 m sind auf dem Saunamarkt bereits in verschiedenen Ausführungen und knapp unter eintausend Euro erhältlich. In dieser Ausführung enthält sie meist zwei stabile Sitzbänke für somit auch zwei Personen geeignet, einen kleinen Saunaofen, ein elektronisches Steuerelement und ist sogar als Selbstbausatz mit detailierter Aufbauanleitung erhältlich. Ebenfalls in Elementbauweise können Infrarotkabinen schon ab Größen von circa 1,00 x 1,00 m, dem entsprechend für eine Person erstanden werden. Hierbei sind sie dann als Sitzkabine ausgestattet, während die Wärmestrahler in der Wand integriert werden. Das Preisgefüge beginnt bei um die siebenhundert Euro. Dampfbäder können sogar in eine herkömmliche Duschkabine eingebaut werden.

Natürlich können alle Element-Saunaanlagen variiert und vergrößert werden, ebenso kann in die Grundausstattung mit beispielsweise Kopfstützen oder technischen Details investiert werden. Generell gilt aber festzuhalten, daß es sehr wohl möglich ist, die Gesundheit zuhause per Sauna zu optimieren. Und für regelmäßige Saunabesucher ist es eine alternative Überlegung, den Schritt in diese Richtung zu überdenken und auf Dauer sogar kostengünstiger zu saunieren.

Claudia Falk
cfalk@nd-1.de

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